Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 93,60g | Prot: 87,88g | Carbs : 156,67g.
Pequeno Almoço: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Ого Хлебцы Луковые. Jantar: Петелинка Котлеты Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rudnevachristina
|