Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
66,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1181 kcal Líp: 29,92g | Prot: 45,65g | Carbs : 208,92g.   Pequeno Almoço: Мёд, Творог 5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almoço: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Jantar: Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Outros: Юнис Пирог с Печенью, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яблоко. mais...
182 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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