Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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57,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 26,03g | Prot: 98,50g | Carbs : 193,43g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая Резаная, Тресковые Треугольники, Творог 5%, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан. Almoço: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dvavolta
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