Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1808 kcal
|
Líp: 71,36g | Prot: 76,63g | Carbs : 144,92g.
Pequeno Almoço: Dawtona Groszek Konserwowy, Carrefour Kukurydza Konserwowa Słodka, Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem. Almoço: Olza Prince Polo, Morliny Parówki Berlinki Classic. Jantar: Rzeźnik Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Lidl Ogórek Kiszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Outros: Zwykłe Piwo, Wedel Czekolada Mleczna. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PaulinaM2019
|