Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2013
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 34,79g | Prot: 58,13g | Carbs : 204,34g.
Pequeno Almoço: Cream Puff, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Blueberry Muffin, Bananas, Chocolate Milk (Lowfat). Almoço: Pepperidge Farm Goldfish Baked Grahams - Cinnamon, El Monterey Bean & Cheese Burritos (113g), Meijer Cole Slaw. Jantar: Cottage Cheese (Nonfat), Cooked Egg White. Snacks/Outros: Kellogg's Corn Flakes, Act II 94% Fat Free Butter Popcorn. mais...
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2180 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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