Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 12,89g | Prot: 11,52g | Carbs : 200,39g.
Pequeno Almoço: Champion Чернослив без Косточек, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин. Almoço: Магнит Банан, Мандарины, Грецкие Орехи. Jantar: Мандарины, Голден Яблоко. Snacks/Outros: ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lolsos
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