Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 48,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 31,70g | Prot: 63,54g | Carbs : 126,98g.
Pequeno Almoço: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Goldähren Roggenvollkornbrot (56g). Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Jantar: Hofburger Gouda, Lidl Eiweißbrot, Gurke (mit Schale). Snacks/Outros: Salzbrezeln, Nescafe 2 in 1 Stix, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kirsch-Aronia. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vampy696
|