Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1621 kcal
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Líp: 32,08g | Prot: 131,65g | Carbs : 191,53g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Café, Gold Achocolatado Diet. Almoço: Friboi Patinho Moido Cozido, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, AdeS Leite de Soja Zero. Jantar: Mamão Formosa, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Suco de Laranja Natural, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Padaria Pão Carteira (65g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Outros: AdeS Leite de Soja Original, Suco verde, Monster Energy Mango Loco. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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