Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2699 kcal
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Líp: 63,06g | Prot: 180,19g | Carbs : 377,25g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Log Cabin All Natural Pancake Mix, Strawberries, Egg. Almoço: Asparagus , Skinless Chicken Breast, Jasmine Rice (Cooked), Giorgio Baby Bella Mushrooms, Carrots. Jantar: Cedar's Tzatziki Cucumber Garlic Dill, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de biggungun
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