Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 25,40g | Prot: 52,62g | Carbs : 108,23g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Banana Prata. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Ovo, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (50g). Snacks/Outros: Dona Benta Bolinho de Chuva, Scala Queijo Prato, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Café com Leite e Açúcar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Larisproc
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