Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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93,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 33,63g | Prot: 62,41g | Carbs : 166,30g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups, General Mills Cheerios, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Cooked Green Peas (from Fresh), Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken . Jantar: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Orgain Collagen Peptides, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. Snacks/Outros: Ritz Honey Wheat Crackers, Halls Defense Vitamin C Drops, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Fudgesicle Pops (No Sugar Added). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DJ Beecher
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