Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 31,01g | Prot: 68,35g | Carbs : 195,58g.
Pequeno Almoço: La Serenísima Leche Descremada 1%, Té (Infusión), Ciruela. Almoço: Tomates, Arroz Integral, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Bola de Lomo, Lentejas Hervidas. Snacks/Outros: Tutucas, Ciruela, Coco, Azúcar Morena, La Parmesana Cacao Amargo, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Huevo, Quaker Avena Extrafina, La Serenísima Leche Descremada 1%, Tutucas, Ciruela, Tutucas. mais...
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1659 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Priscila Micaela
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