Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3119 kcal
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Líp: 108,60g | Prot: 180,38g | Carbs : 351,41g.
Pequeno Almoço: Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Anacardo Natural, Plátano, Hacendado Miel de Mil Flores, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almoço: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Carne de Conejo, Hacendado Bebida Energética, Manzana, Puré de Verduras. Jantar: Pollo Asado, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0, Peras, Hacendado Leche Entera. Snacks/Outros: Hacendado Barra Campesina, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JuliGains
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