Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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98,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 21,60g | Prot: 95,70g | Carbs : 144,71g.
Pequeno Almoço: Myrtilles, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Framboises, LU Belvita Petit Déjeuner Tartiné. Almoço: Bonduelle Petits Pois Doux Préparés, Bonduelle Petits Pois Carottes, Escalope de Poulet. Jantar: Gerlinéa Repas Minceur Complet . Snacks/Outros: Clémentines. mais...
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2571 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saramazroui
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