Jornal de josephc0917, 18 mar 21

體重91
體脂32
基代1670
內臟15
肌肉58.7
骨質3.2
還好有補到漁不吃豆花就好了😭

91 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 91 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 18 março 2021:

916 kcal

Líp: 35,10g | Prot: 56,75g | Carbs : 93,75g. Jantar: 雞腿排, 全家白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. mais...

3282 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Perder 1,4 kg por Semana

Comentários

😆😆😆

17 mar 21 por membro: chenxxxcccc

厲害厲害👍👍快下樓了

17 mar 21 por membro: 尼歐NEO

加油加油💪 衝衝衝🏃🏃🏃

17 mar 21 por membro: 我一定要成功加油

哇～我錯過了什麼～厲害厲害加油⛽️

17 mar 21 por membro: qqqqqq66

瘦了之後今天不吃飯？

18 mar 21 por membro: 尼歐NEO

約哥不用這麼拼吧😅

18 mar 21 por membro: 尼歐NEO

應該很忙吧！

18 mar 21 por membro: chenxxxcccc

一直在吃啊😭

18 mar 21 por membro: josephc0917


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