Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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75,4 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Líp: 32,88g | Prot: 39,48g | Carbs : 65,75g.
Pequeno Almoço: Garuda Kacang Atom. Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sinti Bumbu Pecel. Snacks/Outros: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Gula Pasir, Pisang. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanifa amry
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