Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 49,31g | Prot: 136,03g | Carbs : 35,71g.
Pequeno Almoço: Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Винегрет Классический, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Крестьянский Подовый. Almoço: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, California Gold Nutrition Коллаген. Jantar: Ultimate Nutrition Омега 3, Мясо Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de verasergeevna29051986
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