Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 51,37g | Prot: 106,81g | Carbs : 104,41g.
Pequeno Almoço: Кофе, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000, Кофе с Сахаром. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морозко Блинчики с Творогом, Огурец (с Кожурой), Элинар Колбаски для Жарки с Сыром. Jantar: Cheese Gallery Пармезан, Био Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Минтай на Гриле. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de malenki_devo4ka
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