Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 66,14g | Prot: 83,48g | Carbs : 89,46g.
Pequeno Almoço: Руслада Заварные Шарики, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка ПП. Almoço: Пятерочка Сыр Пошехонский, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Jantar: Ермолино Сосиски "Классические", NL International ED Кофе . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ekaevaeka
|