Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Líp: 99,20g | Prot: 122,01g | Carbs : 152,27g.
Pequeno Almoço: Хурма, Арла Сыр Натура Сливочный, Молочные Узоры Масло Сливочное , Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Gourmet Карпаччо из Индейки, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Три Правила Салат Цезарь , Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка. Jantar: Русские Традиции Салат Цезарь . Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de макcvp
|