Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 57,09g | Prot: 62,15g | Carbs : 127,29g.
Pequeno Almoço: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью. Almoço: Good Food Семечки Подсолнечника, Печенье Фитнес с Семечками Белгород , SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Зеленый Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Зеленый Чай, Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|