Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2780 kcal
|
Líp: 123,99g | Prot: 82,69g | Carbs : 336,45g.
Pequeno Almoço: Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Шоколадное. Almoço: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Ашан Гранат. Jantar: Salto Сырный Соус для Чипсов Начос, Lorenz Crunchips Grill, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Delicados Начос Оригинальные. Snacks/Outros: Дикси Груша Конференц, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ашан Гранат. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rudnevachristina
|