Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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98,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Líp: 69,14g | Prot: 141,61g | Carbs : 236,03g.
Pequeno Almoço: Landmark Колбаса Милано, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Маасдам, Глория Хлеб Злаковый. Almoço: Глобус Плов с Курицей. Snacks/Outros: Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Яблоко, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Банан, Морковь, Варенье, Клементины, Савушкин Творог 1%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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