|
Зима была не простой, но весна придаёт бодрости на новые свершения )
Включаем режим: поменьше быстрых углеводов и побольше активности. Надеюсь, что скоро потеплеет и можно будет вернуться к длительным прогулкам.
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|