Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Líp: 24,12g | Prot: 53,93g | Carbs : 118,98g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Skinny Latte (Primo), Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Hovis 50/50 Bread, Poached Egg (with Salt). Jantar: Iceland Salt & Pepper Chips, Co-Op Truly Irresistible Wiltshire Cured Breaded Ham, Branston Baked Beans, Poached Egg (with Salt), Hovis 50/50 Bread. Snacks/Outros: Ambrosia Rice Pudding. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cee130
|