Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 93,43g | Prot: 96,34g | Carbs : 75,75g.
Pequeno Almoço: Облепиха, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сельдерей, Банан. Almoço: Подсолнечное Масло, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Рис, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Индилайт Фарш Индейки. Jantar: Я Сок Мексиканский Микс, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juls;)
|