Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 59,74g | Prot: 70,69g | Carbs : 159,57g.
Pequeno Almoço: Hofer Südtiroler Speck, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Rispentomaten, SPAR Natur Pur Bio-Räucherlachs, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Dorfgold Putenkantwurst, Milch (Vollmilch). Jantar: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, Speckwürfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei. Snacks/Outros: Kinder Überraschung, Milch (Vollmilch), Kinder Cards, Snack Fun Brot Chips Knoblauch, Arlberger Tyrolini, Kraft Mikado. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jela86
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