Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Líp: 45,71g | Prot: 54,64g | Carbs : 142,96g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Tesco Digestive Biscuit . Almoço: Cadbury Milk Tray, Lentil Soup. Jantar: Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Tesco Frozen Blueberries, Green Peas (Frozen) , Brown Rice, Quorn Mince. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dawnfarm
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