Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 51,36g | Prot: 117,52g | Carbs : 149,20g.
Pequeno Almoço: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, nescafe, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almoço: Ligeresa Mayonesa, Pescado Plancha, Arroz Blanco. Jantar: Plátano, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Fresas, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Mercadona Alitas de Pollo Adobadas. Snacks/Outros: Aquarius Aquarius Zero, Grefusa Snatt's Palitos de Cereales con Queso. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lala_fit
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