Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 46,75g | Prot: 36,17g | Carbs : 94,49g.
Pequeno Almoço: Ашан Круассан, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Вода, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Запеченный Картофель. Jantar: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Раклет. Snacks/Outros: Gusto Вино Белое Полусладкое, Freshsecret Морковь По-Корейски, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Floriano4ka
|