|
fck yeah baby
|
116,0 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1024 kcal
|
Líp: 76,64g | Prot: 58,88g | Carbs : 33,29g.
Almoço: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Feta Cheese, Walnuts, Black Olives, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Taylor Farms Organic Baby Spring Mix. Jantar: Kraft Ranch with Bacon Dressing & Dip, Trader Joe's Avocado Halves, Bacon, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Sweet Onions, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cos or Romaine Lettuce, Cooked Asparagus (from Fresh). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OoooJackieBlue
|