Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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76,0 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 55,21g | Prot: 30,62g | Carbs : 194,18g.
Pequeno Almoço: Coconut Water, Lemon Juice. Almoço: HU Get Back to Human Grain-Free Crackers Pizza Flavor, Mean Green Juice. Jantar: Corned Beef Brisket (Cured), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Carrots, Adams Diced Onion, Wild Harvest Vegetable Broth, Irish Soda Bread, Cabbage, Daisy Sour Cream, Land O'Lakes Salted Butter. Snacks/Outros: Grasshopper pie. mais...
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2050 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mewgirl
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