|
Неделя ушла на ликвидацию последствий масленицы 🤦♀️
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2086 kcal
|
Líp: 83,60g | Prot: 86,82g | Carbs : 187,60g.
Pequeno Almoço: Мёд, Balance Миндаль, Котлета Домашняя. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Jantar: Bacardi Ром Bacardi, Grow Food Кабачки Гриль, Виноград, Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Котлета Домашняя, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraobrazovanie
|