Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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85,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 69,16g | Prot: 68,21g | Carbs : 249,99g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Suco Detox. Almoço: Yoki Farofa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Kibon Sorvete de Creme, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Snacks/Outros: Abacaxi, Kiwi, Banana Prata. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lorrany1993
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