|
19.03 месяЧные начало
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 46,23g | Prot: 117,50g | Carbs : 112,04g.
Pequeno Almoço: Сахар, Новый День Молоко 2,5%, Чак-Чак, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Almoço: Новый День Молоко 2,5%, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос , Пирог с Капустой, Пирог с Рыбой. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Капустный Салат. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raudiva
|