Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3606 kcal
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Líp: 180,68g | Prot: 118,22g | Carbs : 372,36g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cacahuete Frito, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Almoço: Huevo, Azucarera Azúcar Blanco, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Jantar: Hacendado Surtido de Galletas y Barquillos, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), SOS Arroz Blanco, Hacendado Chorizo Ibérico. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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