Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Líp: 86,84g | Prot: 125,25g | Carbs : 185,76g.
Pequeno Almoço: Увелка Пшеничная Крупа, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петмол Молоко 2,5%, Мёд, Племзавод Октябрьский Сыр Крестьянский 30%. Almoço: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Минтай Жареный, ° хлеб пшенично-ржаной. Jantar: ВкусВилл Десерт Тирамису, Моремания Салат с Креветками и Рукколой, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, суп гороховый. Snacks/Outros: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Магнит Груша Китайская, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Кфх Алешин Йогурт Натуральный 3.5-3.9, Творог 5%%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °vishnia°
|