Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 88,31g | Prot: 65,88g | Carbs : 117,79g.
Pequeno Almoço: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Желток, Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной. Almoço: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. Jantar: Сметана 20%, Другой Хлеб Хлеб Домашний без Дрожжей. Snacks/Outros: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0льгуня
|