Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 13,05g | Prot: 26,47g | Carbs : 215,91g.
Pequeno Almoço: Vişne Reçeli, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Kurutulmuş Elma, Beyaz Ekmek. Almoço: Kuskus (Pişmiş). Snacks/Outros: Kurutulmuş Elma. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de turkuaztll
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