Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 54,30g | Prot: 102,01g | Carbs : 184,87g.
Pequeno Almoço: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Almoço: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Торговая Площадь Сосиски Баварские , Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Jantar: Торговая Площадь Сосиски Баварские , Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Snacks/Outros: Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Кофе Эспрессо, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное , Данон Йогурт Персиковый, Магнит Банан, Alti Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияНастя97
|