Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 73,63g | Prot: 90,24g | Carbs : 118,00g.
Pequeno Almoço: Łaciate Śmietanka 36%, Gofr, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Zupa Fasolowa. Almoço: Orlen Konkret Burger . Jantar: Morliny Chicken Bites. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NAVADIIA
|