Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Líp: 51,05g | Prot: 70,52g | Carbs : 117,19g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Курага, Чернослив, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Оливковое Масло, Петруха Колбаски по-Балкански, Garofalo Farfalle Tricolore, Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью. Jantar: Бабушкина Крынка Творог Зернёный "Домашний" 3%. Snacks/Outros: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leen Mi
|