Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Líp: 72,20g | Prot: 122,11g | Carbs : 167,80g.
Pequeno Almoço: Пирожное Картошка, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Чабан Сулугуни 45%, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Окей Груша Конференс, Виктория Пирожное Воздушное с Кремом , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Jantar: Муравейник, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Чабан Сулугуни 45%, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 0%. Snacks/Outros: Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|