Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2013
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68,0 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2058 kcal
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Líp: 42,30g | Prot: 65,78g | Carbs : 402,00g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Fennel Seed, Bananas, Blueberries, Strawberries, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Water, Honey, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, David Seeds Pumpkin Seeds, Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic. Almoço: Talenti Malaysian Mango Sorbetto, Celery, Oriental Radishes, Hellmann's Tartar Sauce, Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned, Trader Joe's 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, Bronte 100G Christmas Cake, Iced (Fruit Cake). mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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