Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
110,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 72,24g | Prot: 76,10g | Carbs : 144,09g.
Pequeno Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Hackfleisch (75% mager / 25% Fett), Corned Beef, Roggen Knäckebrot, Metzgerfrisch Kochschinken, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Gekochtes Ei. Almoço: Nutella Nutella, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Tortilla Wraps, Hackfleisch (75% mager / 25% Fett), Gekochtes Ei. Jantar: Möhrensuppe. Snacks/Outros: Erdbeeren. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annett s
|