Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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82,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 31,26g | Prot: 27,09g | Carbs : 225,62g.
Pequeno Almoço: Чебуречье Чебурек с Картофелем и Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Хайнц Соус Горчичный, Лук, Ложкарев Вареники с Картофелем. Jantar: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de galka336
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