Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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111,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 47,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 32,49g | Prot: 56,04g | Carbs : 139,29g.
Pequeno Almoço: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Dulano Leichte Salami, Goldähren Roggenvollkornbrot (56g). Almoço: Senf, Gekochte Möhren , Rinderfrikadelle. Jantar: Aldi Sommer Blüten Honig, Hähnchenbrustfilet, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Outros: Rose, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Salzbrezeln. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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