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19 mar 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 37,01g | Prot: 68,86g | Carbs : 99,81g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Ikan Teri. Almoço: Mie Ayam. Jantar: Ikan Teri, Ikan, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pempek. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de avrillya
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