Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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540 kcal
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Líp: 20,31g | Prot: 34,54g | Carbs : 58,59g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Kızarmış Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almoço: Tam Buğday Bisküvi, Migros Elma, Yoğurt. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Çupra. mais...
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Histórico de Peso de dltmzrmys
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