Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 48,34g | Prot: 43,47g | Carbs : 209,21g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Lor Peyniri, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Haşlanmış Yumurta, Bulgur Pilavı. Jantar: Limonata, Ekşi Hamur Ekmek, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Dardanel Pastırmalı Kuru Fasulye, Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış). Snacks/Outros: Yaş Pasta. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aslylz
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